Salad Bơ Tô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm Mỹ Tiên

Salad Bơ Tô

Nguyên liệu

2 trái

dưa leo non

1 quả

1 quả

cà chua

10 con

Tôm:

1 ít

đường

1/2 quả

Chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm có thể hấp hoặc rang cùng tỏi tiêu muối
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà chua, dưa leo, rau xà lạc, bơ rửa sạch cắt nhỏ vừa ăn

* Bước 3

Trộn dầu oliu, muối, 1 tí đường, nước cốt chanh, tiêu thành hỗn hợp rồi trộn cùng nguyên liệu đã được chuẩn bị sẵn
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Và đây là thành phẩm của mình, các bạn nhớ nên nếm tuỳ theo khẩu vị của mình nhé, món này khá đơn giản mà lại healthy nè 😉
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne