Trang chủ salad bơ Salad bơ cà chua

Salad bơ cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Apple's Kitchen

Salad bơ cà chua

Salad bơ, cà chua thơm ngon khai vị cho bữa ăn Chỉ mất chừng 10 phút chế biến, bạn đã có một món ăn bổ dưỡng, hương vị thơm ngon cho cả gia đình khai vị.

Nguyên liệu

01 trái

02 trái

cà chua

01 trái

dưa leo

01 cây

xà lách

03 muỗng cafe

dầu dấm trộn

03 muỗng cafe

mayonnaise

02 muỗng cafe

nước mắm ớt chay

01 muỗng cafe

mè đen

01 củ

khoai tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua, Bơ bổ đôi cắt vuông, dưa leo bổ đôi tách hạt cắt vuông, xà lách rửa sạch ngâm muốn loãng cắt lá vừa. Khoai tây hấp và nghiền ra. Tất cả trộn đều rồi cho 03 muỗng sốt dầu dấm trộn lên
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tiếp đến cho mayonnaise và nước mắm ớt chay trộn đều, sau đó rắc tí mè. Vậy là chúng ta đã hoàn thành món sald bơ cà chua
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne