Trang chủ món ăn kèm Cách Làm Món Canh Kim Chi Cá Ngừ (Chamchi Kimchi Jjigae) của Dory

Canh Kim Chi Cá Ngừ (Chamchi Kimchi Jjigae)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Cách Làm Món Canh Kim Chi Cá Ngừ (Chamchi Kimchi Jjigae) của Dory

Bà con lên món này nhiều quá làm mình thèm lây, sẵn có hộp kim chi ngàn năm trong tủ lạnh nên làm liền. Thanks các bếp truyền cảm hứng @miecooks & @Emilys_pallete15

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

15 phút
1 củ

hành tây

1 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây cắt múi cau, kim chi cắt khúc, boa rô cắt nhỏ vừa ăn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi tỏi thơm, cho kim chi và boa rô vào xào cho nước sôi vào nấu đậy nắp 10 phút
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cá ngừ lấy ra dằm nhỏ
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

🥄 Sau 10 phút cho cá ngừ và hành tây vào nấu thêm 3 phút. 🥄 Nêm nếm với đường và bột nêm gà 🥄 Cho đậu hủ vào nấu thêm 1 phút cho sôi rồi tắt lửa
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Dọn ra tô thêm tiêu, hành lá, ớt tươi hoặc khô. Dùng nóng với cơm trắng thật ấm áp mùa đông ❄️ 💕😻
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne