Trang chủ tôm Nui sườn tôm

Nui sườn tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Vy

Nui sườn tôm

#12thangbepvui Món sườn giải ngấy cho ngày lười ăn cơm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

45 phút
200 gr

sườn

50 gr

tôm

100 gr

nui

1 quả

bắp

Xíu

tiêu

4 muỗng canh

hạt nêm

4 cọng

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn mua về rửa sạch với nước muối, để ráo ninh xương 20 phút cho 1 muỗng canh hạt nêm vào cho sườn ngấm và đậm vị hơn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắp rửa sạch cắt từng miếng vừa sau khi xương hầm đã được 20 phút mình cho bắp, nui và cho 3 muỗng canh hạt nêm vào nấu chung với sườn nấu cho tới bắp và nui chín đều nêm nếm rồi tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nui ra bát thêm thêm tôm bóc vỏ Hành lá rửa sạch cắt nhỏ cho vào nui rắc thêm ít tiêu cho thêm và thưởng thức
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne