Trang chủ tôm Nui lứt nấu tôm

Nui lứt nấu tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Vy

Nui lứt nấu tôm

#TapDeVang23 Tiện lợi cho những ngày bận rộn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

15 phút
30 gr

nui lứt

4 con

tôm

2 cọng

hành lá

1 mcf

sa tế

500 ml

nước

Xíu

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mình ngâm nui với nước tầm 15 phút cho nở để xíu nấu nhanh chín hơn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 500ml nước nấu sôi —> cho tôm vào nấu chín —> cho bắp tách hạt —> vớt bọt —> cho 1 mc hạt nêm nấu sôi ở lửa vừa để nước dùng ngọt hơn —> cho nui vào nấu cho tới khi chín nui mình nấu tầm 5 phút
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Kế tiếp cho sa tế vào cho thơm, tắt bếp cho ra bát, cho thêm hành lá xíu tiêu rồi thưởng thức
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne