Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm chiên cá hồi kim chi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoàng NgọcCách Làm Món Cơm chiên cá hồi kim chi của Hoàng Ngọc
Mình luôn để sẵn 1 miếng fillet lườn cá hồi trong tủ lạnh. Bữa nào bận hay lười nấu nướng nhiều thứ quá thì áp chảo hoặc chiên với cơm nguội là xong món. 2 bé cũng thích nữa.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 phần ănlườn cá hồi
nguội
dầu ăn
hạt nêm
nước mắm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Lườn cá hồi phile, gỡ sạch xương. Cho 1 muỗng canh dầu vào chảo, để lửa 7/9, cho cá hồi vào áp chảo hơi chín rồi dằm nhẹ cho tơi ra thành các miếng nhỏ. Nêm 1 muỗng cafe hạt nêm, đảo đều cho chín tới rồi lấy ra.
* Bước 2
Cho thêm 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo rồi cho cơm nguội vào, đảo đều một vài phút rồi cho cá hồi vào đảo đều. Nêm 1/2 muỗng canh nước mắm, đảo đều.
* Bước 3
Bé nhỏ không ăn cay nên mình chỉ chiên cơm với cá hồi, rồi múc ra trước 1 phần.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne