Trang chủ xôi Cách Làm Món Ruốc (tép biển) khô rang mặn ngọt, ăn cùng xôi mặn của Hoàng Ngọc

Ruốc (tép biển) khô rang mặn ngọt, ăn cùng xôi mặn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Ngọc

Cách Làm Món Ruốc (tép biển) khô rang mặn ngọt, ăn cùng xôi mặn của Hoàng Ngọc

Mùa con ruốc miền Trung đến rồi, bé nhà mình thích ăn món này với xôi trắng hoặc cơm lắm!

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30p
2 chén

Ruốc khô

2 muỗng canh

dầu ăn

2 củ

hành tím

1 muỗng canh

đường

1 muỗng canh

nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cần chọn mua con ruốc khô ở chỗ nào thật tươi, ruốc có mùi thơm chứ không hề hôi, nơi bán rửa sạch trong nước biển rồi mới phơi nên không hề có cát. Mình chỉ rửa thật nhanh qua nước lạnh 1 lần cho sạch bụi chứ không ngâm, đổ ra rổ thưa hong ráo nước, để giữ ruốc giòn không bị mềm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 2 muỗng canh dầu ăn vào chảo, phi thơm 2 củ hành tím rồi cho 2 chén ruốc vào, đảo liên tục vài phút cho ruốc ráo nước rửa.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nếu bạn thích ăn cay thì cho thêm tương ớt hoặc ớt rim kiểu Hội An vào, đảo đều. Vậy là xong rồi.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mình làm 1 lúc nhiều rồi cho vào hộp, cất trong ngăn mát. Khi nào ăn lấy ra từng ít hâm nóng lại. Nhà mình ăn xôi mặn với ruốc nè.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne