Trang chủ heo nướng Nọng heo nướng kiểu thái bằng nckd

Nọng heo nướng kiểu thái bằng nckd

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuỳ Linh Nguyễn Hoàng

Nọng heo nướng kiểu thái bằng nckd

Mình học được món này từ 1 người bạn. Món cực dễ làm và ăn bon cơm nha. Mọi người có thể làm thử và nhớ cho mình cho mình xem thành phẩm với nha #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
2 thìa

đường

2 thìa

mắm

1 thìa

xì dầu

1 quả

chanh

1 quả

ớt

1 thìa

Thính

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt thịt thành hình con trì rồi ướp với 1 thìa xì dầu, 2 thìa mắm, 2 thìa đường trong 30p

* Bước 2

Bọc giấy bạc nướng 200độ trong 20p rồi bỏ giấy bạc ra nướng thêm 10p cho thịt vàng đẹp là xong

* Bước 3

Phần nước chấm thái tranh làm 8 rồi trộn mùi, ớt băm nhỏ + 1 thìa thính, 1 thìa đường, 1 thìa nước mắm gia giảm khẩu vị cho vừa miệng. Đảm bảo siêu tốn cơm 😃
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne