Trang chủ điểm sấm Há cảo nhân thịt

Há cảo nhân thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hubi

Há cảo nhân thịt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1 tiếng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo ướp với muối, tiêu, dầu hào. Xắt hành lá rồi cho vào trộn đều, ướp trong 10 - 15p.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đổ bột mì ra tô, cho từ từ chút nước ấm rồi trộn đều. Chừng nào thấy hơi đặc lại thì bỏ ra thớt nhào bột.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chia cục bột thành nhiều miếng nhỏ, cán dẹt.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho thịt vào gói lại, có thể đem đi hấp hoặc chiên. Mà mình nghĩ chiên ăn giòn hơn á, còn hấp thì mùi bột mì hơi nồng.-.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne