Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ăn dặm bé 6 tháng: cháo rau ngót, đậu cove nước ninh xương
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mình mua xương đuôi về ninh, lúc ninh thì vớt bớt lớp mỡ và không cho gia vị. Xương ninh xong lấy 1 bát nhỏ để nguội cho vào trong tủ lạnh, để hơi đông lại, lớp mỡ sẽ nổi lên trên rồi vớt hết lớp mỡ đi. Dùng nước bên dưới ít mỡ để nấu vì tầm này bé chưa ăn được nước ninh nhiều mỡ.
* Bước 2
Rau ngót thì nhà trồng nên mình lấy 2 cành rửa sạch tuốt lấy lá. Đậu cove tước xơ cắt khúc
* Bước 3
Cho gạo, rau ngót với đỗ vào nước xương ninh 10p rồi cho vào nồi ủ. Trc khi cho nồi ủ mình cho 1 chút gia vị daishi cho bé, ủ trong 4h rồi bỏ ra xay. Xay xong cho vào xoong đun sôi bỏ ra bát để nguội rồi cho bé ăn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne