Trang chủ
Gia vị
Công thức
Kim chi cà chua cho những ngày nắng nóng 🍅
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MieCách Làm Món Kim chi cà chua cho những ngày nắng nóng 🍅 của Mie
Những ngày hè nóng nực quá, có những ngày tôi muốn tránh ra ngoài mua nguyên liệu, làm những món ăn giải nhiệt ...
Ở Nhật, somen thường được làm trong những dịp như thế này, nhưng thường thì nó chỉ với somen và một ít nước chấm. Là con gái của một chuyên gia dinh dưỡng, tôi muốn đảm bảo rằng chúng ta đang ăn rau, vì vậy tôi đã nghĩ ra công thức này sử dụng các nguyên liệu tôi thường có trong kho 😊
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cắt cà chua và kim chi
* Bước 2
Xả dầu từ lon cá ngừ
* Bước 3
Trộn (1) với gia vị. Nếu có thời gian thì cho vào ngăn mát tủ lạnh (~ 1 tiếng)
* Bước 4
Đun sôi somen theo hướng dẫn (Đây là một trong những loại somen được biết đến nhiều nhất ở Nhật Bản)
* Bước 5
Sau khi somen được đun sôi, rửa sạch và để nguội tốt (tôi sử dụng cả đá viên)
Sau đó để ráo nước
* Bước 6
Đặt somen và (3) trên một cái đĩa. Tôi cũng thích để trứng luộc cho dinh dưỡng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne