Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh tố trái cây
Giới thiệu
Đầu bếp :
MinhSinh tố trái cây
Trời nóng uống 1 ly đầy đủ loại trái cây thế là đủ chất cho một ngày vừa giải nhiệt tốt cho mùa hè này #bepvang
Nguyên liệu
1 trái
táo
1 trái
cam
1 trái
xoài
1 trái
chuối
1 trái
tắt
2 tbsp
yogurt
1 ly
sữa đậu nành
1 ly
đá bào
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tất cả trái cây rửa sạch cắt nhỏ, cho vào cối xay, thêm yogurt, kế chế sữa đậu nành vào bật nút trung bình xay cho nát., sau cho đá bào vào bật nút xay manh để tạo một hỗn hợp đặc như kem
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne