Trang chủ sinh tố xoài Eatclean - Smoothie bowl bơ

Eatclean - Smoothie bowl bơ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dnp

Eatclean - Smoothie bowl bơ

Bữa ăn sáng nhẹ nhàng và healthy

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
1/2 quả

1 miếng

xoài

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bơ và xà lách thêm nước đem xay ra được hỗn hợp sệt

* Bước 2

Xoài các lát mỏng tạo hoa trang trí

* Bước 3

Mix các loại hạt sẵn có và ra thành phẩm thôi nào
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne