Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh cá măng chua
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
1 con
cá điêu hồng
2 quả
cà chua
1/4 quả
dứa (thơm)
2 quả
ớt
1 nắm
rau ngổ (ngò om)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá điêu hồng sát muối, rửa sạch, cắt làm 2 khúc đem chiên sơ.
* Bước 2
Măng chua rửa sạch, dứa bỏ lõi cắt vừa ăn, cà chua bổ múi cau
* Bước 3
Cho cá đã chiên cùng nước me vào nồi đun sôi, sau đó cho dứa, cà chua, măng chua, vào, đun sôi trở lại thì nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Sau đó cho ớt vào, để sôi thêm 1 lúc nữa rồi tắt bếp, bỏ thêm rau ngổ thái nhỏ vào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne