Trang chủ dưa cải Canh thịt bò dưa cải

Canh thịt bò dưa cải

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuy Nguyen

Canh thịt bò dưa cải

Trời hơi lạnh lạnh mà có bát canh thế này ăn thì hao cơm lắm ạ.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò thái miếng vuông cỡ hai đầu ngón tay hoặc tùy theo sở thích, độ dày khoảng 2cm. Đừng thái mỏng quá. Sau khi thái xong ướp thịt với xíu tỏi băm, gia vị, đường, dầu hào, nước mắm, hạt tiêu.

* Bước 2

Dưa rửa qua cho bớt chua, vắt ráo(ai thích ăn chua thì ko cần rửa)

* Bước 3

Cà chua thái múi cau.

* Bước 4

Cho nồi lên bếp, đun nóng dầu ăn, cho tỏi vào phi thơm, trút thịt bò đã ướp vào xào săn, thêm cà chua, dưa chua vào đảo. Đổ nước nóng vào nồi thịt, đậy vung hầm nhừ thịt. Có nồi áp suất sẽ nhanh và tiết kiệm time hơn rất nhiều.

* Bước 5

Sau khi thịt chín mềm, mở ra nêm nếm lại cho vừa ăn. Múc canh ra bát, thêm hành lá.

* Bước 6

Chúc cả nhà ngon miệng😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne