Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá lóc hấp dưa cải
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyễn Thị Ngọc NgânCá lóc hấp dưa cải
Tưởng khó nhưng cực dễ, không cần gia vị nhiều, người không biết nấu ăn vẫn làm được luôn, thử đi!
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắt chảo lên bếp cho nóng, cho 1 ít dầu vào để lửa nhỏ, cho ít tỏi vào phi lên hơi vàng, cá lóc đã rửa sạch cắt đôi cho vào chảo lăn qua lại cho chín sơ.
* Bước 2
Đổ nước dừa tươi vào cho ngập lưng cá, tiếp tục cho dưa cải muối ngọt vào. Lưu ý là dưa cải muối đã được ướp đường sẵn nhé (có thể mua sẵn ở chợ). Có thể để thêm vào nửa muỗng cà phê bột ngọt hoặc không tuỳ thích.
* Bước 3
Để lửa vừa cho nước dừa thấm đều vào cá, trở bề cá cho chín đều hai bên. Đến khi nước dừa sệt lại và kẹo kẹo thì tắt bếp. Lưu ý: không để lửa quá to sẽ làm bở cá. Món này có thể ăn với cơm hoặc gói bún và rau đều ok hết.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne