Chân gà ngâm xả tắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

❥¥umᶖ♥ Jᶒrryღ

Chân gà ngâm xả tắc

Chân gà xả tắc

Nguyên liệu

7 cây

xả

2 gr

tắc

1 củ

gừng

3 thìa cafe

muối hột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân gà ngâm với rượu và chanh, muối rửa sạch chặt khúc. Sấp xả đập giập cắt khúc, gừng cắt lát lót đáy xoang xong cho chân gà zô với nc vừa ngập đủ chân gà luộc chín.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chuẩn bị 1 thau đá chân gà chín vớt bỏ vào thau để chân gà dc giòn.

* Bước 3

Cho 1 chén nc mắm, 1 chén đường và 2 chén nc trộn đều đun sôi xong cho xả đập giập xé sợi vào, ớt. Xong rồi cho tắt ta dc 1 hỗn hộp. Cho ra thau trộn đều rồi sắp vào hủ tiếu bỏ tủ mát ăn trong vòng 3-5ngay
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne