Bánh bao

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tran Thuy Nha Truc

Bánh bao

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 servings

Thời gian nấu :

30 mins

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn bột bánh bao với men khô có sẵn trong túi bột với đường, sữa tươi. Nhồi bột khoảng 10 phút, sau đó thêm 1 muỗng canh dầu ăn trộn thêm 10 phút rồi ủ bột khoảng 1 tiếng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp thịt xay với gia vị: hành tỏi băm, mắm, muối, tiêu
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấm mèo, miến ngâm nở, xắt nhỏ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trứng cút luộc, lột vỏ
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Trộn đều thịt xay, nấm mèo, miến, hành ngò. Chia nhỏ từng phần, cho trứng cút vào giữa, vo viên
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho bột từng phần đều nhau. Cán mỏng bột, bọc nhân ở giữa. Nướng hoặc hấp khoảng 30 phút
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne