Trang chủ bánh bao Bánh bao chay 3 màu

Bánh bao chay 3 màu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hn food

Bánh bao chay 3 màu

Hôm nay mình làm bánh bao chay đơn giản, để thêm phần màu sắc cho bánh thì có thêm màu xanh, màu vàng cho hấp dẫn hơn :))

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chia bột thành 3 phần, mỗi phần gồm 100g bột mỳ và 20g bột năng

* Bước 2

Màu trắng: 1 phần bột trộn thêm 40g đường, 1g men vào bát bột sau đó cho nước vào trộn đều, để nghỉ 15p

* Bước 3

Màu vàng: 1 phần bột trộn thêm 40g đường, 1g men, màu thực phẩm vàng vào bát bột sau đó cho nước vào trộn đều, để nghỉ 15p

* Bước 4

Màu xanh: trộn thêm 40g đường, 1g men, màu thực phẩm xanh vào bát bột sau đó cho nước vào trộn đều, để nghỉ 15p

* Bước 5

Phần bột nào để nghỉ trước thì lấy ra nhào trước, nhào 10p cho bột dẻo, mịn. Làm lần lượt 3 phần và để ủ 60 phút

* Bước 6

Sau khi ủ xong lấy từng khối bột ra chia mỗi khối màu thành 2 phần (thành 6 phần), lót giấy nến và ủ thêm 15 phút

* Bước 7

Đun sôi nồi nước, cho 3 chiếc bánh vào trước và vặn nhỏ lửa, hấp trong 15 phút

* Bước 8

Sau 2 lần hấp là món bánh hôm nay đã hoàn thành, chúc các bạn thành công
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne