Trang chủ kem chuối Kem chuối nhiều tầng

Kem chuối nhiều tầng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Thanh Mai

Kem chuối nhiều tầng

Món ngon ngày hè #BepVang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế: chuối cắt đôi ép vừa thôi đừng ép quá mỏng, đậu phộng rang bỏ vỏ đập dập, dừa bào một phần nấu nước cốt dừa, một ít để lại rải lên kem. Nước cốt dừa: đun nước sôi ngâm dừa bào vào, khuấy đều rồi vắt cốt, vắt 2 lần như vậy, mỗi lần tầm 1,5 chén nước sôi cho mỗi lần. Sau đó lấy rây lọc sạch cặn rồi bắc lên bếp nấu. Đun nhỏ lửa đừng để sôi to. Cho xíu đường vừa khẩu vị, 1/2mcf nhỏ muối, quậy bột bắp bỏ vô cho sệt là xong.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lớp chuối, 1 lớp nước cốt dừa, sau đó rải đậu phộng và dừa bào lên. Cứ thế cho đến khi đầy hủ. Còn ít khoai lang luộc mình nghiền ra làm y như chuối rồi bỏ tủ lạnh cho đông.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi nào ăn lấy kem ra xắt lát nha. Kem mềm ngon béo ngậy dừa.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne