Trang chủ GỎI Cách Làm Món Gỏi Khô Cá Chỉ Vàng Cà Rốt Củ Cải Trắng của Dory

Gỏi Khô Cá Chỉ Vàng Cà Rốt Củ Cải Trắng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Cách Làm Món Gỏi Khô Cá Chỉ Vàng Cà Rốt Củ Cải Trắng của Dory

Món này có thể ăn với cơm hoặc ăn chơi với bánh phồng tôm làm mồi nhắm lai rai.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
1 củ

cà rốt

Vài nhánh

rau răm

1/2 trái

ớt hiểm

1 tép

tỏi

1/2 mcf

dấm gạo

1/2 mcf

tương ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá chỉ vàng khô xé nhỏ trộn với 1 mcf dầu ăn nướng lò 7-8phút 180°C
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà rốt củ cải gọt vỏ bào sợi bóp với 1/4 mcf muối rồi vắt ráo nước cho vào âu
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rau răm và 1/2 trái ớt cắt nhỏ, 1/2 trái ớt còn lại băm nhỏ với tỏi cho vào chén để pha nước mắm trộn gỏi
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Pha nước sốt trộn gỏi với các nguyên liệu
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cá nướng vàng cho tất cả vào âu trộn đều với nước sốt vừa làm
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Bày ra dĩa thêm hành phi mè rang và thưởng thức với bánh phồng tôm
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne