Trang chủ khô cá Cách Làm Món Cơm Chiên Cá Mặn & Cải Ngọt của Dory

Cơm Chiên Cá Mặn & Cải Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Cách Làm Món Cơm Chiên Cá Mặn & Cải Ngọt của Dory

Còn ít cơm dư, cải ngọt và cá cơm mặn ngâm dầu, tôi lượn lờ tìm món nào để xử cho hết thì phát hiện công thức của bạn @cook_10080502 nên thực hành món mới luôn. Thành quả ngon, thơm mùi gừng rất đặc biệt. Trộm vía nếu mình có mớ cá lóc khô đàng hoàng thì món này sẽ rất ngon đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

15 phút
1 tép

tỏi

1 khúc

gừng nhỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá mặn cắt nhỏ (nếu có xương to thì gắp ra kỹ ạ) rau rửa sạch để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tỏi gừng cắt nhỏ phi thơm rồi cho cá mặn vào xào cùng, nghe dậy mùi thơm thì cho cơm vào đảo đều cùng ít bột ngọt và tiêu.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nêm vừa ăn thì cho rau vào, cơm sẽ hơi ướt nhưng hơi nước sẽ làm rau chín và khô ráo dần đi sau vài phút, đảo liên tục để rau chín đều.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nếu bạn rãnh rỗi thì dùng cái chén úp cơm ra dĩa như mình cho thêm phần màu mè, trang trí tuỳ ý. Bon appétit 🍽
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne