Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gỏi xoài cá mặn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lan VyGỏi xoài cá mặn
Có ai thèm đồ chua như em không? 😛😛
Ta nói tuần 7 ngày mà 8 ngày ăn gỏi cũng không ngán 🤣🤣
#ebepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
30 ngườixoài xanh
cá mặn tầm 50gr
rau răm
Tỏi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá mặn đem đi nướng hoặc chiên dầu với dầu ăn ở lửa vừa. Mình đem đi nướng bằng nckd ở nhiệt độ 180 trong vòng 10 phút. Sau đó, để nguội rồi đem xé từng miếng cá nhỏ ra.
* Bước 2
Đậu phộng rang chín tách màng vỏ của đậu, xoài bào sợi, tỏi thái mỏng xíu mình trộn với gỏi cho thơm
* Bước 3
Cách làm nước sốt ở đây
* Bước 4
Sau khi làm nước sốt xong, mình cho cá mặn, xào bào sợi, rau răm trộn với nước sốt rắc thêm đậu phộng là xong. Món này làm cho người yêu, ông xã hay bạn bè nhậu ngon lắm luôn. Chúc cả nhà ăn ngon miệng 🤤
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne