Nước ép cóc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chảnh mèo

Nước ép cóc

nhân ngày nắng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn
1 lon

7up chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cơc hái về rửa sạch
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gọt vỏ sau đó cho vào máy ép cùng mảnh nhỏ gừng

* Bước 3

Cho pha một ít đường cùng với nước cho lên bếp đun sôi để nguội

* Bước 4

Sau đó pha 1 lon 7 up vào nước ép cóc và cho thêm nước đường tuỳ khẩu vị ngọt của từng người

* Bước 5

Cho ít đá vô cố và đổ đầy nước ép cóc đã pha và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne