Trang chủ đá xay Thịt bò xào nấm tuyết (nấm hải sản)

Thịt bò xào nấm tuyết (nấm hải sản)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Dung

Thịt bò xào nấm tuyết (nấm hải sản)

Chúc các bạn ngon miệng!

Nguyên liệu

2 bịch

nấm tuyết

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rửa ngâm nước muối loãng, cắt ngắn lại
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt bò xắt lát mỏng ướp: chút đường, nước tương, bột nêm, dầu mè, dầu ăn

* Bước 3

Lá lốt rửa xắt sợi

* Bước 4

Chảo dầu cho tỏi phi thơm cho thịt vào xào vừa săn thì cho nấm vào xào chung luôn, để lửa lớn, nêm vào khoảng 1/2 tbsp bột nêm, chút đường (tuỳ thích vì nấm cũng ngọt sẵn rồi), nấm và thịt chín thì cho lá lốt vào trộn đều nhắc xuống

* Bước 5

(nấm rất nhanh chín nên ko cần xào riêng thịt bò. Mình xào chung thịt bò vẫn mềm ko bị dai. Khi xào nấm ra nước thịt mềm ngọt lắm. Nếu sợ thịt bị dai thì xào riêng thịt bò trước rồi cho nấm vào xào chín xong cho thịt bò vào trộn đều nêm gia vị, cho lá lốt vào nhắc xuống)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne