Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá lóc kho tiêu Canh bí đao nấu cá lóc
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mai Đỗ Kiều NguyênCá lóc kho tiêu Canh bí đao nấu cá lóc
Bữa cơm cho con trai của mình🥰
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bí đao gọt vỏ, rửa sạch, xắt nhỏ
* Bước 2
Cá lóc làm sạch, rửa muối sạch sẽ, cắt khoanh, chừa đầu và đuôi nấu canh
* Bước 3
Bắt nồi nước bỏ đầu và đuôi cá vào nấu tầm 15p thì cho bí đao vào, nêm nếm vừa khẩu vị
* Bước 4
Để những khoanh cá lóc vào tô, cho đường, nước mắm, hạt nêm, tiêu vào ướp 10p
* Bước 5
Bắt chảo nhỏ cho dầu ăn vào, dầu nóng cho tỏi +hành tím băm vào phi cho thơm. Hạ lửa cho cá đã ướp vào trở đều 2 mặt cho săn miếng cá
* Bước 6
Đổ nước vào ngập cá rồi vặn lửa riu riu kho cho tới khi cạn nước sền sệt là xong. Cho hành lá đã cắt nhỏ vào
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne