Trang chủ canh bí Canh Bí Đỏ Nấu Thịt

Canh Bí Đỏ Nấu Thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Canh Bí Đỏ Nấu Thịt

Rất tốt cho sức khỏe, ngọt thơm, thanh mát

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
250 g

bí đỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ gọt vỏ cắt miếng vừa ăn rửa sạch
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm ít đầu hành lá xào thịt săn. Cho lượng nước đủ dùng vào nấu nêm gia vị, nước sôi hớt bọt cho bí vào. Nếm lại vừa khẩu vị (vì người già chỉ thích dùng hạt nêm không dùng gia vị gì khác và nêm cũng lạt nữa), bí mềm thêm rau ôm ngò gai cắt nhỏ, tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho canh ra tô dùng nóng thêm xíu tiêu cho thơm nè
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne