Trang chủ canh bí Canh bí nấu sườn

Canh bí nấu sườn

Giới thiệu

Đầu bếp :

An Nhiên

Canh bí nấu sườn

Nguyên liệu

1 quả

bí non

2 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn rửa sạch, đun 1 lần nước bỏ đi, rửa lại sườn. Bí rửa sạch, bổ khúc. Cho dầu ăn vào nồi, sườn vào đảo đều, 1 chút nước mắm, bột nêm để đặm sườn. Khi sườn vàng đều bỏ tỏi vào, sau đó cho bí vào đảo qua. Thêm 1 bát tô nước đun lửa vừa. Bí chín mềm, nêm lại gia vị vừa miệng thì tắt bếp, múc ra bát, rắc hành lá
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne