Trang chủ canh bí Canh bí đao nấu với gân bò

Canh bí đao nấu với gân bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

My Bui

Canh bí đao nấu với gân bò

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người ăn
1 trái

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế các nguyên liệu sạch sẽ.bí rửa sạch cắt khúc hành ngò, gừng xắc nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt bò rửa cắt miếng vừa ăn, ướt ít gia vị thông thường
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc nồi phi thơm tỏi, xào thịt bò săn lại cho nước vào nấu thêm gừng vào.bò chín mềm cho bí và nêm nếm gia vị
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne