Trang chủ canh rong biển Canh rong biển nấu tôm

Canh rong biển nấu tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phí Thảo Vi

Canh rong biển nấu tôm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rong biển ngâm 5p cho nở. Nhìn khô queo vậy nhưng ngâm rong biển nở rất nhiều nha mọi người.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm bóc vỏ băm nhỏ như này nha. Sau đó mọi người cho chút dầu ăn vô nồi và xào tôm. Xào hơi dính nồi một chút để mùi tôm thơm hơn nhé. Vì mình thích bát rong biển có mùi đặc chưng nên mình không phi hành nhé.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đổ một lượng nước vừa đủ. Đun sôi. Sau đó cho rong biển vào nè. Nêm thêm chút hạt nêm. Muối. Gần tắt bếp thì thêm chút mắm. Mọi người nấu khoảng 2p thôi. Để rong biển vẫn giữ được độ giòn sần sật.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đổ ra tô và húp trọn vị của biển ngay khi còn nóng hổi nha. Yummy!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne