Trang chủ canh rong biển Cơm ngon nhà Huý 🏡: Bò xào rau củ - Canh rong biển thịt bò

Cơm ngon nhà Huý 🏡: Bò xào rau củ - Canh rong biển thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bế Huý

Cơm ngon nhà Huý 🏡: Bò xào rau củ - Canh rong biển thịt bò

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế thịt: thịt rửa sạch, để ráo, cắt lát vừa ăn. Lấy 1 ít thịt bò băm nhuyễn để tí nấu canh. Sơ chế rau củ: rau củ cắt khúc vừa ăn, rử sạch để ráo
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp thịt bò với tỏi băm, bột nêm, bột ngọt, đường, nước tương, dầu hào và một ít tiêu, ướp trong vòng 15'
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt chảo cho nóng, xào xơ thịt bò rồi bỏ ra dĩa, bắt lại chảo, xào súp lơ, cần tây, cà chua lần lượt rồi bỏ thịt bò khi nãy xào thêm cho rau củ chín
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nêm nếm lại cho vừa ăn, rồi tắt bếp
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Rong biển ngâm trong nước, rong biển nở hết thì rửa w nước sạch 2 3l rồi để ráo
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Bắt nồi cho ít dầu, bỏ thịt bò vào cháy, rồi tới rong biển
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho nước vừa ăn, đợi sôi nêm nếm cho vừa ăn rồi tắt bếp cho ít tiêu vào
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Còn h thì chén thôiiiii 😋😋
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne