Trang chủ chà bông heo Cách Làm Món Ruốc thịt (chà bông heo) của Nhà Vân

Ruốc thịt (chà bông heo)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Cách Làm Món Ruốc thịt (chà bông heo) của Nhà Vân

#bepvang Công thức học được của 1 mem trên yêu bếp. Cách làm mà sợi ruốc bông tơi, dài sợi.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt nạc thái dọc thớ bản to và miếng dày, tẩm ướp gia vị như dầu hào, bột canh. Ướp thật nhạt vì sau khi rang sẽ khô nước có thể gây mặn. Ướp khoảng 15_30p cho ngấm

* Bước 2

Đảo qua lửa cho thịt săn lại rồi cho vào nồi áp suất hầm 20_30p cho thịt bở tơi

* Bước 3

Lấy máy đánh trứng đánh trực tiếp vào thịt cho tơi thịt. Đánh tốc độ vừa khoảng 3_5p

* Bước 4

Bỏ ra dùng chày cối giã vài nhát rồi lại bỏ vào đánh bằng máy đánh trứng

* Bước 5

Làm khoảng 3 lần thì đem vào chảo rang nhỏ lửa, vừa rang vừa xem còn cục to thì bỏ vào cối giã vài nhát. Hoặc chịu khó xé tay Khi thịt rút hết nước và bắt đầu bông thì lấy máy đánh trứng đánh thêm 1 lần cuối. Rồi rang nhỏ lửa đến độ khô cần thiết.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne