Trang chủ gỏi xoài Cách Làm Món Bắp bò ngâm mắm trộn gỏi xoài của Nhà Vân

Bắp bò ngâm mắm trộn gỏi xoài

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Cách Làm Món Bắp bò ngâm mắm trộn gỏi xoài của Nhà Vân

#bepvang Món ngon chống ngán ngày tết

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Có thể tận dụng chính nước ngâm bò để bóp gỏi. Công thức bắp bò ngâm mắm tham khảo công thức:

* Bước 2

Xoài xanh chọn quả cứng tay, nạo sợi, có thể thêm cà rốt sợi cho tăng màu sắc. Rau thơm rửa sạch thái rối. Ớt thái nhỏ, gừng tỏi đập dập băm nhuyễn (nếu ăn được cay có thể băm nhuyễn ớt)

* Bước 3

Nếu tận dụng nước ngâm bắp bò thì trộn nước ngâm với xoài, tỏi ớt băm. Để ngấm 1 lúc. Vắt hết nước. Thái bò ngâm vào trộn cùng. Sau cùng trộn thêm rau thơm.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Không sử dụng nước nắm ngâm bò có thể pha nước mắm trộn theo tỉ lệ: 1 nắm 1 đường : 0,5 chanh (lưu ý xoài chua)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne