Trang chủ món mặn Nui Trộn Dầu Olive Kèm Trứng Gà Luộc

Nui Trộn Dầu Olive Kèm Trứng Gà Luộc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Fantome

Nui Trộn Dầu Olive Kèm Trứng Gà Luộc

Đây là một hộp bento picnic khi trong tay bạn chỉ có bịch nui và 2 cái trứng gà thậm chí dầu olive cũng phải đi xin người ta một muỗng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
250 gr

nui

2 cái

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc nui, luộc trứng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nui luộc xong để ráo rồi trộn dầu olive và chút muối vào, trứng lột vỏ để lên là xong đậy lại cho vào balo.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm hộp picnic tào lao vậy chớ ăn cũng khá ngon vị tự nhiên và đầy đủ năng lượng
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne