Trang chủ salad bò Xà lách trộn thịt bò

Xà lách trộn thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Xà lách trộn thịt bò

Nguyên liệu

1 búp

xà lách

1 trái

cà chua

1 trái

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò cắt mỏng ướp 2 muỗng cà phê dầu hào,1/4 muỗng cà phê muối, chút tiêu, 2 muỗng cà phê tỏi băm rồi xào tái.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xà lách, cà chua rửa sạch.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha nước trộn gồm 1/2 trái cốt chanh,1/4 muỗng cà phê muối, 3 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê nước mắm.trộn đều lên rồi rưới lên đĩa xà lách.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne