Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad cá ngừ ngâm dầu + sốt dầu xì
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trang TaSalad cá ngừ ngâm dầu + sốt dầu xì
Nguyên liệu
cà rốt
dưa chuột
rau cải xoăn
oliu
trứng gà
xì dầu
dầu ngâm cá
mật ong
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau củ quả gọt vỏ, rửa sạch, thái nhỏ theo ý thích, đem trứng đi luộc rồi bóc vỏ bổ đôi, oliu cắt đôi quả hoặc thái lát mỏng, trộn tất cả rau củ với nhau, cho cá ngừ ngâm dầu vớt ra khay trộn chung với rau,
* Bước 2
Cách làm sốt dầu xì : cho dầu xì(xì dầu) + mật ong đánh tan lên + dầu ngâm cá trộn đều ra thành phẩm, sau khi trộn cá với rau trộn thêm lượng sốt tuỳ ý và dùng bữa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne