Salad cá ngừ

Giới thiệu

Đầu bếp :

dieumeo99

Salad cá ngừ

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt càng nhỏ càng dễ ăn nhé mn 😍 cá ngừ mn có thể mua ở siêu thị nhé (lọc bớt dầu đi nha- mua loại ngâm dầu rau củ ấy)

* Bước 2

Trứng gà muốn luộc lòng đào thì bắt đầu nc sôi tính 4p nhé- sau ngâm nc đá dễ bóc với đỡ chín thêm nhé 😍

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne