Trang chủ salad cá ngừ Salad Cá Ngừ Rau Mầm

Salad Cá Ngừ Rau Mầm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuỳ Trang

Salad Cá Ngừ Rau Mầm

Nhân ngày nghỉ cuối tuần, làm salad ăn vừa đẹp da vừa ngon

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người ăn
1/2 bát

ngô ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch rau mầm, cà chua

* Bước 2

Ngô ngọt trần nhanh qua nước sôi

* Bước 3

Cá ngừ bỏ dầu

* Bước 4

Bày ra tô hoặc đĩa, cho sốt Kewpie lên trên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne