Trang chủ salad cá ngừ Salad cá ngừ đơn giản trong vong 1 nốt nhạc hihi

Salad cá ngừ đơn giản trong vong 1 nốt nhạc hihi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lungyeu

Salad cá ngừ đơn giản trong vong 1 nốt nhạc hihi

Mở tủ lạnh ra còn 2 cây xà lách, hộp cà chua bi, hộp cá ngừ ngâm dầu, có sẵn chai sốt mè vừng Kewpie, có chai sốt này tiện ghê các mẹ ạ. Ngon như nhà hàng làm.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị: xà lách, cà chua bi rửa sach. Xà lách cắt khúc vừa ăn, cà chua bi bổ đôi

* Bước 2

Cho xà lách, cà chua bi ra dĩa, vớt cá ngừ ngâm dầu bày lên tên, rới sốt mè rang lên..

* Bước 3

Măm măm
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne