Trang chủ CHẢ GIÒ Chả giò gà xay trộn nấm đùi gà,rau củ

Chả giò gà xay trộn nấm đùi gà,rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nấu Nấu Nướng Nướng

Chả giò gà xay trộn nấm đùi gà,rau củ

Nguyên liệu

1/2 củ

cà rốt

1 củ nhỏ

hành Tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị rau củ..hành Tây, cà rốt,nấm đùi gà đem cắt sợi nhuyễn.. hành lá cắt nhỏ..
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu vào chảo đun nóng,cho tất cả rau củ đã cắt sợi vào xào chín.( lưu ý,nấm khi xào thường hay ra nước.nên ta sẽ xào với lửa lớn để nấm chín và khô ráo..sau khi nấm chín ta để nguội..nấm sau khi nguội cho ra tô,cho tất ca thịt gà,hành lá,muối,tiêu,đường,hạt nêm vào và trộn đều lên..và bắt đầu gối nem..
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nem đã gối xong..cho dầu vào chảo đun hơi nóng nhẹ.lần lượt cho nem vào và ráng đến khi nem vàng với lửa vừa.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chả giò đã vàng,ta vớt ra để lên giấy thấm dầu để giấy hút bớt lượng dầu thừa..sau đó trình bày ra đĩa..chả giò nấm,khi ăn có vị ngọt tự nhiên của rau củ,kg ngấy.dễ ăn vào mùa hè..
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne