Trang chủ CHẢ GIÒ Chả giò tảo mộc

Chả giò tảo mộc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lệ Nhi Ngô

Chả giò tảo mộc

Một món khai vị đơn giản nhưng khá ngon miệng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt rửa sạch, ngâm muối, cắt sợi

* Bước 2

Luộc cà rốt và đậu. Cho thêm ít muối vào luộc cho xanh. Lạp xưởng cắt làm 4
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trứng muối luộc khoảng 10'. Trứng muối và trứng bắc thảo cắt làm 8
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cá thác lác ướp ít hạt nêm, tiêu cho ngon ngon. Nếu có chả cá thác lác thì ngon hơn nhé
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Dùng 1 miếng rong biển quết lên 1 lớp cá thác lác, đến 2 lạp xưởng, 2 đậu, 2 cà rốt, 4 miếng trứng muối, 4 trứng bắc thảo rồi cuộn chặt tay lại
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đập 1 trứng gà ra tô, khuấy đều. Sau đó lăn cuộn chả giò qua trứng rồi lăn qua bột chiên xù
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho lên chảo chiên lửa vừa đến khi thấy vàng đều thì vớt ra
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Cái này ăn kèm tương xí muội hoặc tương ớt là hết sẩy nha cả nhà
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne