Trang chủ LẨU Lẩu Thái TY-BBWW

Lẩu Thái TY-BBWW

Giới thiệu

Đầu bếp :

WW_baby_WW

Lẩu Thái TY-BBWW

Lấy nguồn cảm hứng từ ngày kỉ niệm 3 tháng mh và ‘Người ấy’ quen nhau .. Mình muốn ‘tự tay ‘ làm món lẩu thái VN cho’ Người ấy’ dùng thử.. và sau đây là cách mình làm...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

Khoảng 30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch tất cả nguyên liệu, nấm ngâm nước muối nhé ! Sau đó vớt ra rửa sạch và dùng thịt bò cuộn lại (cho đẹp 😍),cà chua và thơm xắt nhỏ lại...
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho một ít dầu vào nồi, sau đó cho 2/3 cà chua với thơm vào xào đến khi cà chua và thơm ra nước..

* Bước 3

Sau đó đổ nước vào, nấu đến khi nước sôi, cho bịch sốt lẩu thái vào(nếu nhà ít người chỉ cần dùng 1/2 bịch lẩu và dùng ít nước)

* Bước 4

Nước lẩu sôi bạn nêm nếm lại 1 tí cho phù hợp với mọi người nhé !@@.. sau đó cho bắp(mh có chút lưu ý cho phần bắp, nếu bạn nào k thích ngọt k nên dùng bắp nhé, vị bắp sẽ làm nước dùng ngọt, còn nếu k thích ngọt nhưng vẫn thích màu vàng vàng đẹp mắt của bắp thì bạn nêm nếm lại 😂) +thịt và mực vào, và sau đó cho rau sống (tuỳ sở thích) và phần cà chua + thơm còn lại lúc nãy..cho tất tần tật vào và sau đó.. là nồi lẩu nóng hổi vừa thổi vừa ăn 😅
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne