Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trứng tráng ruốc cá ngừ đại dương
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bếp Cô TấmCách Làm Món Trứng tráng ruốc cá ngừ đại dương của Bếp Cô Tấm
Bé nhà mình rất ghét ăn cá vì vậy mình hay làm các món ruốc để bé ăn cho bổ sung chất dinh dưỡng. Ruốc cá ngừ đại dương mình nấu cháo, cho ăn cùng cơm trắng đôi khi tráng cùng trứng để bé ăn cho đổi vị.
Hôm nay giới thiệu với cả nhà món trứng tráng ruốc cá ngừ đaị dương nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
5 phút
2 quả
trứng gà hoặc vịt
2-3 thìa
ruốc cá hôi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa hành lá thái nhỏ hoặc hành củ bóc vỏ thái nhỏ
* Bước 2
Đập 2 quả trứng vào bát thêm ruốc cá hồi vào rồi cho hành thái nhỏ ở trên vào khuấy đều
* Bước 3
Cho chút nước mắm cốt cho thơm
* Bước 4
Cho dầu ăn hay mỡ lợn vào chảo đun nóng rồi đổ hỗn hợp ở trên vào. Đợi cho mặt trứng chiên vàng thì lật mặt trên xuống. Khi 2 mặt đã chín vàng đều thì tắt bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne