Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ruốc cá lóc đồng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thảo Hy VănCách Làm Món Ruốc cá lóc đồng của Thảo Hy Văn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá lóc rửa sạch, phi lê xương, hấp cách thủy cùng gừng hoặc xả cho chín
* Bước 2
Giã cá bằng chày, cối để cá giữ được độ tươi, mọng nước hoặc có thể xay bằng máy. Tuy nhiên giã ngon hơn. Ở bước này, lừa xương cá lại lần nữa
* Bước 3
Sênh cá giã nhuyễn ở bước trên bằng chảo không dính, không dầu. Sênh tới khi cá ráo lại là được. Lưu ý sênh lửa nhỏ để tránh khét
* Bước 4
Xay lại phần cá trên một lần nữa nếu bé mới ăn dặm cần xay nhuyễn. Bỏ vào hũ thủy tinh, giữ lạnh là có thể sử dụng trong 1 tuần.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne