Trang chủ CHIÊN XÙ Chả khoai chiên xù | Chả khoai lang + khoai mỡ tím | Món chay
Chả khoai chiên xù | Chả khoai lang + khoai mỡ tím | Món chay yêu thích

Chả khoai chiên xù | Chả khoai lang + khoai mỡ tím | Món chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Azhu Macrobiotics

Chả khoai chiên xù | Chả khoai lang + khoai mỡ tím | Món chay

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

20 phút
1 củ

khoai lang tím

1 củ

khoai mỡ tím

1 muỗng canh

mè

1 muỗng canh

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hấp chín khoai, và ghiền cùng mè, 1 muỗng bột năng, 1 muỗng bột sắn dây, nấm mèo, nấm đông cô, củ cải khô cắt nhỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nặn chả thành miếng tròn dẹt
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trộn chả với bột tẩm ướp trước, sau đó cho vào chén bột sắn dây đã pha sẵn với nước (hỗn hợp sền sệt là được), sau đó lăn vào bột chiên xù là được. (có thể lăn bột sắn dây rồi lăn lên bột chiên xù cho lớp vỏ dày và giòn hơn nhaaa)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bỏ vào khuôn và cho vào lò nướng là xong rồi. Hoặc có thể chiên ngập dầu nha (các bạn nên sử dụng dầu hạt lanh thì tốt cho sức khoẻ hơn nha vì trong hạt lanh có hàm lượng omega 3 nhiều hơn Omega 6). 🌺 Kết nối qua youtube của mình để xem thêm nhiều video về thực dưỡng nhé 🌺
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

CHIÊN XÙ Khoai lang tím khoai mỡ tím Mẻ bột năng

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Chả khoai chiên xù | Chả khoai lang + khoai mỡ tím | Món chay Chả khoai chiên xù | Chả khoai lang + khoai mỡ tím | Món chay
sao : Azhu Macrobiotics
Soup Yến mạch - Đông cô - Đậu đỏ cho bữa sáng giảm cân nè 💫 Soup Yến mạch - Đông cô - Đậu đỏ cho bữa sáng giảm cân nè 💫
sao : Azhu Macrobiotics
Hủ tiếu lứt áp chảo siêu giòn | Món chay Hủ tiếu lứt áp chảo siêu giòn | Món chay
sao : Azhu Macrobiotics
Bánh khoai mè (Khoai lang tím 🍠, khoai mỡ tím, mè đen) Không đường, giảm cân 🌺 | Món chay Bánh khoai mè (Khoai lang tím 🍠, khoai mỡ tím, mè đen) Không đường, giảm cân 🌺 | Món chay
sao : Azhu Macrobiotics

Món ăn tương tự

Chả khoai chiên xù | Chả khoai lang + khoai mỡ tím | Món chay

Chả khoai chiên xù | Chả khoai lang + khoai mỡ tím | Món chay
Thịt chiên xù

Thịt chiên xù
Kimbap chiên xù

Kimbap chiên xù
Bánh khoai lang chiên xù

Bánh khoai lang chiên xù
Lươn chiên xù

Lươn chiên xù
Cà tím nhồi chiên xù (món chay)

Cà tím nhồi chiên xù (món chay)
Lươn chiên xù

Lươn chiên xù
Thịt chiên xù

Thịt chiên xù
Khoai tây bọc phô mai chiên xù

Khoai tây bọc phô mai chiên xù
Bánh bí đỏ nhân thịt chiên xù

Bánh bí đỏ nhân thịt chiên xù
Khoai Tím Viên Phô Mai Chiên Xù

Khoai Tím Viên Phô Mai Chiên Xù
Đậu phụ non chiên xù

Đậu phụ non chiên xù
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne