Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ức Gà cuộn Trái Bơ chiên xù
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bòn BonỨc Gà cuộn Trái Bơ chiên xù
Mùa này trái bơ rẻ mà ngon. Bơ cung cấp chất béo bão hòa tốt cho cơ thể, quả bơ ngoài làm sinh tố, dầm sữa, làm bánh, salad còn nấu những món mặn khá ngon đó ạ.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
45 phútbơ vừa chín tới
Chanh
Bột mì
Bột chiên xù
Trứng gà
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ức gà rửa sạch với muối, rượu trắng. Chia đôi.
* Bước 2
Bơ cắt đôi. Mua bơ về để vừa chín tới cất tủ lạnh ăn dần không bơ chạy chỉ đen.
* Bước 3
Lột vỏ chẻ 2
* Bước 4
Dùng màng bọc dần ức gà mềm, dàn mỏng
* Bước 5
Lần lượt cuộn miếng bơ vào. Bước này bạn nào thích thêm rau củ cà rốt thì thêm ha, mình có sẵn mỗi bơ.
* Bước 6
Bọc màng bọc
* Bước 7
Cột 2 đầu
* Bước 8
Hấp 15 phút lửa to cho chín. Nhớ xăm để gà ra nước
* Bước 9
Để nguội rồi bỏ ngăn mát tủ lạnh 1h cho cứng lại
* Bước 10
Lăn qua bột mì, trứng gà, bột xù. Chiên nhanh cho vàng mặt
* Bước 11
Để ráo dầu. Cắt khúc.
* Bước 12
Trước khi ăn vắt miếng chanh lên gà. Chấm tương ớt, tương cà, hoặc sốt mayonnaise.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne