Cá Tra Lăn Bột

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim

Cá Tra Lăn Bột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn hỗn hợp Bột Mì Trắng+ Knor+ Tiêu đã chuẩn bị ở trên vào 1 cái dĩa dẹp!
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó lấy sẵn cá đã chuẩn bị lăn đều vào bột đã chuẩn bị ở bước 1
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc chảo lên, cho 1 ít dầu và thắng 1 ít tỏi cho thơm xong bỏ cá đã lăn bột vào, để lửa vừa phải và đợi cho cá chín vàng=> bỏ ra dĩa=> thưởng thức cùng với rau sống và nước mắm ớt!!! 😋😋
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne