Trang chủ GỎI Cách Làm Món Gỏi xoài eat clean của Thanh Hà

Gỏi xoài eat clean

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Hà

Cách Làm Món Gỏi xoài eat clean của Thanh Hà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm + thịt nạc đem luộc chín.

* Bước 2

Xoài bào sợi nhỏ như hình

* Bước 3

Nước trộn gỏi: Cho nước mắm + đường ăn kiêng + 1 tí bột ngọt (nếu thích) vào chảo đảo đều đến sôi tắt bếp nhắt xuống.

* Bước 4

Tiến hành trộn gỏi: Cho tất cả nguyên liệu (Xoài + thịt nạc + tôm + nước trộn gỏi) vào trộn đều nêm nếm vừa ăn.

* Bước 5

Cho gỏi ra dĩa xếp rau thơm và rải đậu phộng cà nhuyễn lên mặt gỏi. Sau cùng là thưởng thức thành phẩm thôi.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne