Trang chủ gỏi sứa Cách Làm Món Nộm Xoài Sứa của Khan

Nộm Xoài Sứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Khan

Cách Làm Món Nộm Xoài Sứa của Khan

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài Xanh: Gọt vỏ nạo sợi (không nhỏ quá sẽ mất giòn)

* Bước 2

Dưa chuột: Rửa sạch, bổ đôi (bỏ ruột), thái vát (mỏng vừa)

* Bước 3

Cà rốt: Gọt vỏ, chẻ Làm 4, thái vát (có thể mỏng hơn dưa chuột & xoài)

* Bước 4

Lạc Nhân: Rang chín, bỏ vỏ, Dã Dập

* Bước 5

Ớt, Chanh, Tỏi: sơ chế sạch

* Bước 6

Rau thơm: 1/2 thái nhỏ vừa. Còn lại để trang trí

* Bước 7

Lấy chiếc âu (bát) cho tất cả nguyên liệu vào (xoài, cà rốt, dưa chuột)

* Bước 8

Cho Đường, Dấm Muối trộn đều lên (cho thấm)

* Bước 9

Cho 1/2 Sứa Vào Trộn tiếp

* Bước 10

Đến khi bắt đầu ăn Trang trí ra đĩa, rồi cho 1/2 sứa còn lại lên trên, Lạc xung quanh

* Bước 11

Trang trí chút rau thơm còn lại. Rồi băm nhỏ tỏi, ớt cho lên trên,

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne