Trang chủ hàu Súp hàu bắp ngọt

Súp hàu bắp ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Joyce Ch

Súp hàu bắp ngọt

#bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho nước súp vào nồi nấu sôi. ⚡Bắt chảo lên bếp cho ít dầu và chút hành tím băm phi thơm cho thịt heo xé sợi + bắp + đậu hà lan +nhúm hạt nêm đảo qua lại tầm 1 phút sau đó cho vào nồi nước súp nấu sôi và nêm vừa ăn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đập quả trứng vào chén đánh tan vào nồi súp khuấy nhẹ cho trứng kết sợi mỏng rồi cho trứng cút vào. ⚡ Bột năng khuấy chút nước cho tan đổ từ vào nồi súp, vừa đổ vừa khuấy nhẹ đến khj thấy súp sệt lại, rau củ hơi nổi nhẹ lên là được.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hàu rửa sạch. Phi thơm dầu ăn và hành tím cho hàu vào đảo săn. Cho rượu nấu ăn và xíu hạt nêm vào đảo cho hàu vừa chín tới. Gắp hàu ra chén.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chuẩn bị ăn. Nấu sôi súp, cho hàu vào rồi tắt bếp (súp còn nóng sẽ giúp hàu chín đều, không nấu lâu quá sẽ bị dai)
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Múc súp ra chén rắc ngò rí, hành phi, chút dầu mè, ớt sa tế và tiêu. Ăn khi còn nóng.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne